Prosinec 2016

27.12.

27. prosince 2016 v 14:57 | Meh |  Den za dnem
Vánoce byly fajn :) Jídlo jsem si hlídala jen částečně. A když jsme přijela domů, bála jsem se, jak moc se to zvedlo. A víte co? Nezvedlo se to vůbec. Na váze bylo včera večer 59,9 kg. Těším se na silvestra, nikdo mě tam nebude hlídat :)
Pod stromečkem jsem měla většinou oblečení. Jenže jsem si ho vybírala před dvěma měsícema a tímpádem je mi trochu větší... Ale to nevadí, aspoň se zakreje to, že hubnu a mamka nebude mít strach.

10:45 - dva fíky
12:45 - maso s trochou brambor
(edit) 19:00 - kousek kebabu (asi 8 cm) -výčitky...

Odpoledne se jdeme s mamkou podívat na slevy do obchodu. Moc se na to těším! :)
Doufám, že jste měli hezké vánoce :)

Meh.

23.12.

23. prosince 2016 v 17:40 | Meh |  Den za dnem
Včera jsem ani neměla potřebu jíst. Nicméně, mamka je doma a začala mě hodně hlídat, což se mi vůbec nelíbí...

22.12.
7:15 - půl banánu
15:00 - rýže
18:15 - rýže s kousky kuřecího masa (přítel)

23.12.
9:00 - půl banánu
11:45 - špagety s masem a zeleninou
18:15 - pár soust rýže (rodina, budu se to snažit dát do pytlíku)

Dnes jsem dodlávala dort pro babičku. Dělala jsem ho z mandlové potahovací hmoty a marcipánu. CUkr jsem měla úplně všude, ale bavilo mě to. Pak jsem se stavila za kobylkou a dala jí nějaké ňamičky na vánoce.

Zítra odjíždíme k babičce, u ní sem chodit nebudu. Takže další příspěvek čekejte až tak 26., napíšu vám (a možná aj vyfotím), co jsme dostala pod stromečkem. 26. přijedou teta se strejdou a s bratránkama a to bude chtít opravdu velmi pevné nervy.
Pak 28. pojedu s kamarády slavit silvestra na chatu, kam si ani notebook brát nebudu, takže zase žádné příspěvky :)
Nechci se o vánocích omezovat a hlídat s jídlem, takže jídelníčky za ty dny psát nejspíš nebudu. Dodžujeme tradice a máme kapra s bramborovym salátem, na kterého s emoc těším.

Mějte klidné, požehnané vánoce, ať vás nic nerozhodí a alespoň v tomto čase se nenechte omezovaz tím velkým monstrem v hlavě :)

Meh.


Já...

22. prosince 2016 v 3:27 | Meh |  Z hlubiny duše
Já nevím...

Míry 3

21. prosince 2016 v 20:12 | Meh |  Míry
Míry, tentokrát po třetí

21.12.

21. prosince 2016 v 12:53 | Meh |  Den za dnem
Tento den je speciální.
Je to dva měsíce, co jsem začala s tímhle vším.
Minulý měsíc byl dost krizový, ale teď je to docela fajn, tak doufám, že to tak zůstane.

20.12.
6:45 - 37g tmavá bagetka s gervais
12:30 - vajíčko+60g baketka s gervais
16:50 - vánočka (mamka :x )

21.12.
7:00 - vánočka
12:50 - nudle s kukuřicí


Večer vám sem hodím i míry, mě samotnou zajímá, jak jsem splaskla :)
Snad už do mě nic nenarvou...
Měla bych si pořídit nějakou cestovní čokoládu, pro případ, že se mi někde udělá blbě z nedostatku cukru. Nějak to vymyslím.

Meh

19.12.

19. prosince 2016 v 21:30 | Meh |  Den za dnem
Včerejší koncert byl opravdu fajn. Šla jsem tam kvůli kamarádovi, kterého jsem víc jak dva roky neviděla. Bylo fajn zase pokecat :)
Ve škole nám posunuli klasifikace, takže uzavíráme známky dřív, což mě trochu děsí no. Ale snad to bude dobré.

6:45 - trochu odtučněného tvarohu, reklamní perníček firmy Cisco
13:35 - přibližně 10 čtvrtek ''amerických'' brambor z jídelny
16:45 - 3x pracičky

Ty pracičky nemusely být... Mohla jsem se ovládnout, ale tak stalo se, už to nevrátím. Zítra si dám trochu odlehčenný den, příjde mi, že zase začnám jíst docela hodně.

Jdu vás oběhnout, určitě ráda spřátelím, vy kdo mi psali :)

Meh

18.12.

18. prosince 2016 v 12:44 | Meh |  Den za dnem
Podařilo se mi docela obstojně odzpívat poslední koncert tohoto roku, tak jsem spokojená.
Včera to bylo hrozně fajn, holky to měly nádherné a dojemné (to vystoupení) a dost jsem si to užila.
Dneska jdu ještě na jeden koncert, ale už jen poslouchat, tak se na to těším :)

8:00 - cupcake
10:15? - jeden třešňový bonbonek (málem jsme omdlela, tak mi dali cukr)
12:40 - kousek kuřete s rýží

Jsem s tím spokojená, těším se až váha bude stále na 59, zatím to přeskakuje mezi 59 a 60.
Mějte se,

Meh
PS: Tahle fotka se mi hrozně líbí :) taky bych takovou chtěla

17.12.

17. prosince 2016 v 12:31 | Meh |  Den za dnem
Děkuji za krásné komentáře u minulého příspěvku :) Opravdu ma potěšily :)

16.12.
5:45 - chléb s gervais
14:30 - bageta z bageterie boublevard (Caesar)
Večer pak pár lupínků a jeden preníček

17.12.
9:15 - knackerbrot s gervais
12:45 - losos s bramborem

Dneska snad konečně zkusím to cardio. Času je fakt málo... Dneska od 3 se jdu podívat na generálku mého bývalého tanečního souboru. Trochu se tohob jojím, ale zároveň se těším. Nevím, jak na mě budou reagovat, snad ale dobře.

Meh

15.12.

15. prosince 2016 v 15:11 | Meh |  Den za dnem
Včera večer jsem měnila design, aby to nebylo tak depresivní. Jak se vám líbí? To pozdaí je výkrojek z fotky západu slunce, který se mi moc líbí.
Dnes ráno a dokonce i odpoledne bylo na váze číslo 59.5 kg. Dokázala jsem to, dostala jsem se pod 60 kg. Je to asi 13 kg přibližně od začátku a je to neskutečné. A co teprve až budu cvičit cardio? Bude to super. Já jim ještě ukážu všem.

6:45 - plátek tmavého toustového chleba s žervé a pažitkou
13:15 - 3 míchaná vejce+plátek toustového chleba

Oběd byl taková odměna por mě, obvykle si dávám vejce dvě nebo jedno. Snad to takhle bude pokračovat pořád.

Meh


14.12.

14. prosince 2016 v 16:01 | Meh |  Den za dnem
Dnes odpoledne mě příjemně překvapilo, že po uvolnění břicha se nezvětší. Neudělá to takovej ten 'faldík', nenafoukne se, prostě zůstane ploché. Vytvořilo mi to úsměv na tváři.

13.12.
5:45 - mistička s musli a tvarohem
13:15 - sendvič s lososem a salátem
19:20 - 5 stroužků mandarinky

14.12.
6:45 - skořicový šnek
12:30 - rajská s těstovinami a masem

Za chvíli pojedu do kavárny dělat seminární práci. Těším se, protože pak můžu říct, že jsem jedla tam a nikdo do mě nebude cpát jídlo. Začíná mi bejt z jídla špatně...
Stáhla jsem si do notebooku nějaké to cardio cvičení, ale dnes ho už určitě nestihnu, tak snad třeba zítra.

Meh.