Komentáře

1 Loretta Loretta | E-mail | Web | 4. února 2018 v 22:38 | Reagovat

Ahoj!
Taky mám ten stejný pocit a zrcadlům se snažím nevěřit, ale ne vždy to dokážu. Na váze jsem nestála několik měsíců a snažím se odolávat, protože vím, jakou depku bych z toho měla :/ Pokud se nemusíš vážit, tak na ni nestoupej ;) Bude Ti líp, věř mi ;)

2 Kara Kara | Web | 5. února 2018 v 14:16 | Reagovat

Ahoj beruško, jsem zpět ♥
Jsem moc ráda, že sis užila maturák a zrcadla bych ti radila vyhodit z okna! Koukej na ty fotky. 52 kilo je perfektní, co já bych za to dala..
Drž se a nevzdávej to♥

3 jullyy jullyy | Web | 5. února 2018 v 17:56 | Reagovat

Hlavne že si si užila maturitny ples to je doležite lebo na neho budeš spominat cely život. Ja mam na celej chodbe tri obrovske zrkadla...ani nehovor :/ keby možem vyhodim ich všetky. 52 kilov je super :)

4 Hanka Hanka | Web | 5. února 2018 v 22:18 | Reagovat

Taková anorexie je, já to občas mvám taky. Mi pomáhá, že to směřuju jinak. Váhu sleduju ale hlavní jsou pro mne výsledky na inBody případně míry a jaká velikost oblečení mi sedí. V kuchyni mám pak seznam 30ti nejzdravějších potravin podle kterých jím a soustředím se abych jedla dle toho jak mám (20%bílkoviny, 30% tuky a 50% sacharidy). Snažím se na stravování pohlížet jako na cestu za krásnou pletí a. šťastnou myslí, ne na pokušení a. dietu co můžu a. co ne. Neřeknu si že nemůžu donut, protože bych přibrala, ale že sníst donut mi ničím neprospěje.

Je to těžký boj sama se sebou, a co pomáhá mi, nemusí pomoci tobě. Obecně pomáhá mít zaměstnanou mysl a rutinu, například jíst co x hodin, jíst kolik jídel denně, kolik chceš, chodit denně na kardio, denně meditovat, číst nebo jinak odpočívat.

Taky jestli jsi nečetla knihu "Mnich, který prodal Ferrari", doporučuju. Mi hodně pomáhá, hlavně v době kdy se cítím pod psa. A taky je dobré se obklopit pozitivně smýšlejícími lidmi. A vyhýbat se špatným cukrům, protože napomáhají špatné náladě🤨

5 Jajinka Jajinka | Web | 6. února 2018 v 14:24 | Reagovat

Mě deptá, že nevím jak vlastně vypadám :D V jednom zrcadle jsem tlustá, v druhém štíhlá, v odrazu výlohy mám super nohy, v kabince obchodu tlustý. Na jedné fotce se sama sobě líbim a na druhé si říkám ´jako fakt?´...
Prostě bych chtěla vědět, jak vlastně vypadám, zda jsem štihlá, hezká... nebo je to jen vše o zrcadlech co kecaj a dobrých úhlech fotky.

6 Feather Feather | Web | 10. února 2018 v 0:48 | Reagovat

Jo, zrcadla jsou za trest.. Pohled na jakoukoliv odrazovou plochu je pro mě za trest :( Moc se mi líbí Tvůj blog, tedy styl psaní, hodně mi připomíná něco ze mně...

7 leanne leanne | Web | 16. února 2018 v 9:10 | Reagovat

Je to přesně tak! V zrcadle se vidí člověk strašně kriticky, ale nakonec fotky jsou to nejlepší srovnání, jak opravdu vypadá.. A strašně záleží taky na světle. V každé kabince vypadá člověk jinak podle toho, jak a z jakýho úhlu je nasvícenej. Hrozný.
Každopádně je super, že sis ples tak užila! :)

Doufám, že ty špatné stavy rychle přejdou a budeš se cítit zase dobře. Však máš krásnou váhu a vůbec se nemusíš trestat nějakým hladověním :)

8 Barbara Barbara | E-mail | Web | 19. února 2018 v 12:45 | Reagovat

Já mám váhu schovanou, abych si na ni nemohla stoupnout a stresovat se.
Věřím, že to zvládneš, že překonáš svoje myšlenky. :)
Doufám, že sis maturitní ples prádně užila :)

9 Enny Enny | Web | 20. února 2018 v 11:48 | Reagovat

♥♥♥AHOJ♥♥♥
Máš naozaj krásny blog !♥! A som veľmi rada že patríš k aktívnym blogom. :) Veľmi by ma potešilo ak by sme sa navzájom podporovali a spriatelili naše blogy. :)
♥♥♥
Enny
♥♥♥

10 Chelsia Chelsia | E-mail | Web | 26. února 2018 v 9:44 | Reagovat

Ahojky ráda bych s vámi navázala kontakt(podporu) po emailu.Ať už se zakladatelkou webu nebo s komentujícími.
Jestli budete chtít,mrkněte zde na můj pro ana blog.Ráda tě přidám do spřátelených blogů :)
Email: janetm1@seznam.cz
Těším se Chelsia

11 skinnyandbeautiful skinnyandbeautiful | Web | 26. února 2018 v 20:42 | Reagovat

Jo zrcadla jsou mrchy, každý ukazuje něco jiného 😁 na váhu radši nelezu bojím se co tam uvidím 🤔
Btw nechceš spřátelit? Napiš mi na blog prosím 🙂

12 17a 17a | 9. března 2018 v 22:43 | Reagovat

Na rovníku budeš vážit min

13 J. J. | Web | 12. března 2018 v 14:57 | Reagovat

Ahoj, znovu jsem si založila blog, budu ráda, když se mrkneš a spřátelíš :)

14 Hanka Hanka | Web | 17. března 2018 v 18:48 | Reagovat

Meh jsi v pohodě?

15 tunnel rush tunnel rush | E-mail | Web | 2. července 2018 v 5:15 | Reagovat

Very beautiful blog, I very much like.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.